martes, 30 de junio de 2015

El Alzheimer no puede con la música, las canciones favoritas nunca se olvidan

Un estudio de neurocientíficos del Instituto Max Planck, de Alemania, confirmó que muchos pacientes que sufren este tipo de deterioro cognitivo conservan sus recuerdos musicales aun en las fases más tardías de la enfermedad. Y explicó las razones de esa permanencia: la memoria de la música se guarda en áreas cerebrales diferentes a las de otros recuerdos.

      

Hay melodías que acompañan los momentos más importantes de la vida, son las que se sostienen a pesar del paso del tiempo. Y estudios científicos han demostrado que esa música autobiográfica, como algunos la llaman, es resistente al avance del Alzheimer, y que por esa razón, muchos pacientes conservan sus recuerdos musicales aun en las fases más tardías de la enfermedad, cuando la memoria y la mente se encuentran más afectadas. Ahora, según consignó Tiempo Argentino, otro estudio señala las razones de esa resistencia: los recuerdos musicales se alojan en áreas cerebrales diferentes a las de otros recuerdos.
Las preguntas que llevaron a los científicos europeos a avanzar en esta investigación fueron aquellas que cualquier persona puede formularse de manera intuitiva: ¿cómo se explica que muchos enfermos de Alzheimer no sepan su nombre, no reconozcan a sus hijos o no sepan dónde viven, y sin embargo logren reconocer la canción que los emocionó décadas atrás? ¿Cómo puede ser que algunos pacientes sean incapaces de articular una frase y, no obstante, sean capaces de tararear temas que triunfaron cuando ellos todavía podían recordar sin dificultad?
Con esos disparadores, un equipo de neurocientíficos del Instituto Max Planck de Neurociencia y Cognición Humana de la ciudad alemana de Leipzig realizó un doble experimento, cuyos resultados fueron publicados en la revista especializada Brain. Por un lado, buscaron qué zonas del cerebro se activan cuando oímos canciones, y por el otro, analizaron si en los enfermos de Alzheimer, estas áreas cerebrales presentan algún signo de atrofia o si, por el contrario, resisten mejor a la enfermedad.
Los aspectos cruciales de la memoria musical se procesan en áreas no asociadas con la memoria episódica, semántica o la autobiográfica.
El diseño del trabajo se basó en la hipótesis de que la experiencia de escuchar música es, para el cerebro, diferente a la de recordarla, y que en ambos procesos intervienen redes cerebrales distintas. Para localizar el espacio donde el cerebro guarda los recuerdos musicales, los investigadores hicieron escuchar a individuos sanos distintos cuarenta grupos de tres canciones, 120 en total. Cada trío estaba formado por un tema muy conocido entresacado de las listas de antiguos éxitos, música para bebés y música tradicional alemana. Las otras dos canciones eran similares a la primera, en tono, estilo, ritmo, pero se trataba de fracasos musicales, o temas desconocidos.
La actividad cerebral de los voluntarios fue registrada mediante la técnica de imagen por resonancia magnética funcional, y así los investigadores pudieron comprobar que la hipótesis era correcta: la música se aloja en zonas del cerebro diferentes de las áreas donde se guardan los otros recuerdos. En concreto, las zonas que mostraron mayor activación al rememorar las canciones fueron el giro cingulado anterior, situado en la zona media del cerebro, y el área motora presuplementaria, ubicada en el lóbulo frontal.
"Al menos, los aspectos cruciales de la memoria musical son procesados en áreas cerebrales que no son las que habitualmente se asocian con la memoria episódica, la semántica o la autobiográfica", explicó el neurocientífico y coautor del estudio, Jörn-Henrik Jacobsen, quien sin embargo pidió prudencia para extender esas conclusiones.
El reparo proviene, entre otras cosas, de las dificultades metodológicas de la segunda parte de la investigación, destinada a entender si las zonas donde se guarda la música se ven igual o menos afectadas por la enfermedad del olvido. Lo ideal hubiera sido poder estudiar la ubicación de los recuerdos musicales directamente en los enfermos de Alzheimer, pero una de las mayores dificultades para llevar eso a cabo es que muchos de ellos pueden recordar esas canciones, pero no son capaces de verbalizar ese recuerdo.
Los investigadores decidieron entonces estudiar a veinte pacientes con la enfermedad de Alzheimer y compararon sus resultados con los de otra treintena de individuos sanos, ambos grupos con una media de edad de 68 años. Querían cotejar en qué estado se encontraban las áreas musicales frente al resto del cerebro.
En el diagnóstico y seguimiento de la enfermedad se usaron principalmente tres biomarcadores: el grado de deposición del péptido  beta amiloide, una molécula que tiende a acumularse formando placas en las fases iniciales de la enfermedad; la alteración del metabolismo de la glucosa en el cerebro; y por último, la atrofia cortical, un proceso natural que se manifiesta a medida que se envejece pero que en el paciente de Alzheimer se presenta más acentuado.
Las mediciones mostraron que los niveles de deposición de beta amiloide no presentaban grandes diferencias. Pero en las llamadas "áreas musicales" de los enfermos, el metabolismo de la glucosa entraba en los niveles normales y la atrofia cortical era hasta 50 veces menor que en otras zonas del cerebro. Para los investigadores del Max Planck, el hecho de que muestren un menor hipometabolismo y atrofia cortical en comparación con las otras zonas cerebrales significa que no se ven tan afectadas en el curso de la enfermedad.

Ritmos escogidos para estimular la emoción

La emoción es la puerta de entrada al recuerdo. O dicho de otro modo, los recuerdos que más perduran son los que están ligados a vivencias emocionales intensas. La música es uno de los elementos que más acceso tiene a esas emociones y, por lo tanto, a esos recuerdos. Con esas tres premisas, distintos centros de arte terapéuticos en el mundo apuestan a la música como forma de estimular a los pacientes que padecen de la enfermedad de Alzheimer.
Uno de los proyectos que mejores frutos está presentando es "Música para despertar", una propuesta creada dos años atrás por un grupo de especialistas españoles de la ciudad de Granada. Cada día, los jóvenes voluntarios diseñan la terapia más adecuada para cada paciente y escogen cuidadosamente las canciones y el momento en que deben ser escuchadas. El objetivo es no sólo acabar con la agresividad y el nerviosismo característicos de este tipo de enfermedades, sino lograr que mantengan la atención. En su sitio web se pueden observar los logros que se consiguen a través de videos que muestran la reacción de los pacientes de la enfermedad ante la escucha de su historia musical.

lunes, 29 de junio de 2015

Estudian cerebros sanos en riesgo de Alzheimer


La placa pegajosa recibe la mayor atención, pero ahora personas mayores sanas con riesgo de alzheimer permiten a los científicos escanear sus cerebros para ver si hay otro malhechor oculto en las sombras. 

Resultado de imagen de CEREBRO HUMANO  PERSONA MAYORNadie conoce la causa real de alzheimer, pero hay dos sospechosos principales: el pegajoso amiloide en las placas cerebrales o marañas de una proteína llamada “tau” que ataponan las células moribundas. Nuevos métodos para obtener imágenes capaces de descubrir esas marañas en los cerebros vivos permiten por fin comprender la causa de la demencia.
Ahora los investigadores agregan el escaneo en busca de “tau” como parte de un estudio para determinar si una droga experimental ayudaría a personas sanas pero con factores de riesgo. Sea eficaz o no el medicamento, es el primer estudio que permite a los científicos rastrear la acumulación de los señaladores característicos del alzheimer en adultos mayores antes de que empiecen a perder la memoria.
“La combinación de amiloide y 'tau' es el dúo tóxico”, pronostica la doctora Reisa Sperling, de la Facultad de Medicina de Harvard, quien dirige el estudio llamado A4. “Verlo en la vida real es algo notable”.
El A4 —que significa Tratamiento Anti-Amiloide en Alzheimer Asintomático— busca atraer a un millar de personas mayores sanas como Judith Chase Gilbert, de 77 años. Esta empleada pública recientemente jubilada conserva toda su lucidez, pero el estudio indicó una acumulación de amiloide que podría ser un factor de riesgo. La semana pasada se sometió a una tomografía por emisión de positrones (PET por sus iniciales en inglés) para que estudiaran su cerebro en busca de la presencia de 'tau'. “Sabemos que el 'tau' aparece en escena en algún momento, pero no sabemos cuándo. No sabemos cuándo se produce esa interacción. Deberíamos saberlo”, dijo María Carrillo, la jefa científica de la Asociación Alzheimer, que hace campaña para que se agregue el escaneo por tau a las investigaciones.
Más de 35 millones de personas en el mundo padecen alzheimer u otras formas similares de demencia. Se prevé que las cifras aumentarán a medida que la generación de la posguerra llegue a la vejez. No hay un tratamiento eficaz. Los medicamentos existentes alivian temporalmente los síntomas y las nuevas drogas, que apuntan al amiloide, han fracasado.

Científicos chilenos desarrollan fármaco natural contra el alzheimer Mezcla de dos extractos vegetales y un ácido graso omega podría prevenir y retrasar su aparición.


Ahora, un extracto de esta planta, junto a un ácido graso omega y otro extracto vegetal, serán parte de una triada natural con la que científicos chilenos esperan retrasar y combatir el alzheimer, una enfermedad degenerativa que ya se ha convertido en la cuarta causa de muerte en el mundo. 

En India y Sri Lanka crece una planta que es parte de la medicina tradicional ayurveda y que hace cientos de años es muy utilizada por sus propiedades antibióticas y astringentes: la Andrographis paniculata.

Nibaldo Inestrosa, Premio Nacional de Ciencias Naturales (2008) y director del Centro de Envejecimiento y Regeneración (CARE Chile UC), es quien lidera esta investigación.

“Descubrimos que un producto natural extraído de una planta que se usa en la India, específicamente en la medicina ayurvédica, es muy efectiva controlando la enfermedad de alzheimer. Su nombre es Andrografolído (andro), y funciona como un activador de la vía de señalización Wnt, que protege a la neurona”, explica.

Esta vía de señalización o de comunicación intracelular se ve interrumpida en los pacientes con alzheimer. Si se logra reestablecer, se podría prevenir las lesiones neuronales y recuperar la comunicación entre las neuronas. “Nuestras investigaciones han detectado una baja de esta vía Wnt cuando una persona padece alzheimer”, asevera Inestrosa y agrega: “Si somos capaces de activarla y aumentar esta vía de señales, podremos detener el avance de esta enfermedad”. 

Los estudios de laboratorio ya están listos y el compuesto ha demostrado ser efectivo. Ahora falta realizar los estudios clínicos en pacientes. Para eso, señala Inestrosa, es necesario asociarse con instituciones extranjeras. “Debido a la Ley de los Derechos y Deberes del Paciente que impide realizar estudios en pacientes con déficit cognitivo”, el estudio clínico se tiene que realizar en otro país. Inestrosa adelantó que la empresa chilena que es parte de esta investigación ya está en contacto con pares en Ginebra (Suiza) para realizar los ensayos clínicos en Singapur o India.

La hiperforina, uno de los componentes de la hierba de San Juan, también era parte de los estudios de Inestrosa y su equipo pero no han concretado los ensayos clínicos ya que la patente de este compuesto es italiana y está licenciada, por lo que cualquier avance que lograran en esta área, no les pertenecería. 

Se estima que en todo el mundo, 18 millones de personas padecen alzheimer. En Chile, el 4% de los mayores de 60 años y el 45% de los mayores de 85, tienen el mal y actualmente es la quinta causa de fallecimiento. Esta enfermedad genera pérdida progresiva de la memoria y otras sus capacidades mentales, además de cambios en el comportamiento.

Según cifras del Ministerio de Salud, en 2010 fallecieron 3.707 personas por demencia y alzheimer en Chile. 

Otros males

Son varias las enfermedades neurodegenerativas que tienen un origen común según Inestrosa: alzheimer, esclerosis lateral amiotrófica (ELA), enfermedad de Huntington y Parkinson.

“Todas las enfermedades neurodegenerativas aparentemente tienen el mismo origen, sólo que ocurren en neuronas ubicadas en distintas zonas. De esta manera, dependiendo del área afectada, cambia cómo se presenta la enfermedad. Así, por ejemplo, si es afectada la neurona de la médula espinal se puede padecer ELA, pero si ocurre en el hipocampo se padece alzheimer”, indica el Premio Nacional de Ciencias Naturales.

Lo importante para prevenir este tipo de enfermedades, insiste, es la posibilidad de proteger o producir nuevas neuronas. “Este último es un proceso llamado neurogénesis, mediante el cual se generan nuevas neuronas en el sector del cerebro que domina el sistema olfativo y el hipocampo y su activación podría ser importante para detener la enfermedad”, dice.

domingo, 19 de abril de 2015

Las verduras de hoja verde pueden evitar el Alzheimer

Un estudio de la Universidad de Rush de Chicago pone de manifiesto  que las verduras de hoja verde, como las espinacas, la berza y col rizada pueden ayudar a prevenir el Alzheimer
En el estudio realizado en la Universidad de Rush contaron con 950 adultos de avanzada edad (unos 81 años). Durante cinco años se registró que aquellos que consumían más verduras de hoja verde tenían un menor desarrollo de enfermedades de demencia senil. De hecho, aquellas personas que comían de una a dos porciones de estos alimentos conseguían tener unas mentes 11 años más rejuvenecidas que aquellos que no las ingerían.
¿Esto a qué se debe? Según el artículo, los compuestos que más ayudan a mantener una mente sana están la vitamina K, la luteína, el ácido fólico y el betacaroteno. Entre las verduras recomendadas se encuentran las espinacas, la col rizada, la berza y hojas de mostaza.


Leer más:  Agilice su mente y evite el Alzheimer: coma verduras de hoja verde - economiahoy.mx  http://www.economiahoy.mx/sociedad-eAm-mexico/noticias/6637596/04/15/Agilice-su-mente-y-evite-el-Alzheimer-coma-verduras-de-hoja-verde.html#Kku83yh1G8Z9hQ4r

domingo, 25 de enero de 2015

Como proteger a los enfermos de Alzheimer de accidentes en el hogar


El folleto siguiente muestra como podemos mejorar las habitaciones de la casa para disminuir los riesgos, como protegerlos en el hogar de acuerdo con cada tipo de comportamiento , que debemos hacer en las ocasiones especiales o cuando tenemos reuniones especiales , también abarca la seguridad durante los días de fiesta , como se van deteriorando los sentidos , ¿ que hacer cuando quieren conducir vehículos .Detectar señales de alerta de que está conduciendo de forma peligrosa . Seguridad en caso de un desastre natural . Y lo mas importante, ¿Quién se encargaría de la persona con alzheimer si algo le sucediese a usted? .

Es importante para las personas que cuidan a personas con Alzheimer el poder  prevenirlas de los múltiples accidentes a los que están expuestos día tras día en la realización de sus actividades de la vida diaria.


http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/proteccion_en_el_hogar_para_las_personas_con_la_enfermedad_de_alzheimer.pdf

sábado, 20 de diciembre de 2014

Estudian si el Viagra podría prevenir la pérdida de la memoria




El estudio se va a realizar en Inglaterra con personas adultas. 
La hipótesis de que el Viagra puede prevenir la demencia no es descabellada ni improvisada. Desde hace un año, la Sociedad de Alzheimer y la Fundación Alzheimer Drug Discovery están estdudiando esta iniciativa, para la cual se han invertido $328.000 libras.


Según los médicos ingleses, el medicamento normalmente utilizado para tratar problemas de erección, podría servir para contribuir en la prevención de las enfermedades mentales, en particular, de la demencia vascular, que se caracteriza por el deterioro de la memoria y la motricidad. 


El Tadalafil, el fármaco comúnmente es llamado Viagra, funciona mediante la dilatación de los vasos sanguíneos. En términos generales, el experimento busca evaluar si el medicamento podría servir para aumentar el flujo de sangre al cerebro para aumentar así la cantidad de oxígeno transportada.


“Queremos saber si una medicina tan reconocida y bien tolerada puede ser usada para combatir la demencia, la llamada ‘plaga del siglo XXI’. El Tadafil es ampliamente usado para incrementar el flujo sanguíneo hacia el tejido del pene. Ahora nos preguntamos si puede hacer lo mismo por otro órgano vital, el cerebro”, afirmó el Dr. Atticus Hainsworth, director del estudio. 


La demencia vascular, también llamada demencia multiinfarto, es la segunda causa de demencia en adultos, después del Alzheimer. Usualmente es causada por daños en los pequeños vasos sanguíneos del cerebro, lo que conduce a la reducción del flujo sanguíneo al tejido cerebral. Estos daños están presentes en más del 50 % de los adultos mayores. 


El grupo de científicos hará el estudio sobre una muestra de 50 personas mayores de 65 años que tienen daños comprobados en los vasos sanguíneos, que han sufrido derrames, parálisis o que están experimentando una pérdida leve de la memoria. Sin embargo, no participarán quienes ya hayan sido diagnosticados con demencia. 


Por su parte, el Dr. Doug Brown, director de la sociedad de Investigación y Desarrollo del Alzheimer, añadió: “El desarrollo de fármacos puede tomar décadas y, por desgracia, el camino hacia el desarrollo de tratamientos de demencia en la última década está plagado de medicamentos que han fracasado en ensayos clínicos. A medida que aprendemos más acerca de las causas de la demencia y sus vínculos con otras condiciones, existe la esperanza de que los tratamientos que utilizamos habitualmente para otras enfermedades también pueden funcionar para las personas con demencia”.


El éxito de este experimento podría significar un ahorro en tiempo, en dinero y, más importante que nada, un beneficio para la salud. 


El método del experimento consiste en medir el flujo de sangre al cerebro antes y después de ingerir una dosis de Tadalafil. Se utilizará un pulso de ondas de radio para magnetizar el agua en la sangre y luego rastrear al flujo de sangre en el cerebro. Así podrán determinar la cantidad de sangre que llega a las diferentes áreas del tejido cerebral.

Zapatos con GPS



Estos son los nuevos zapatos GPS, la forma de poder grabar tu ruta desde tus pies

Zapatos con GPS, ayudará a la gente con Alzheimer

Desde que la cabeza nos dio uso de razón, los zapatos 
son para andar, para proteger tu pie, ir a sitios y que te sea ameno. También hay zapatos con los que hacer deporte, otros para mudar, otros para el verano, con o sin respiración, sin velcro o con el..etc.

A principios del 2008 salió una novedad de la mano de MSTRPLN y Ubiq en las que los zapatos podían detectar conexiones inalámbricas. El sensor se escondía debajo de la tela del zapato, y mientras andabas el detector Wifi rastreaba conexiones abiertas. La tecnología crece de una forma espectacular, de tal forma que ahora, en 2014, de la mano de Dominic Wilcox junto la compañía Global Footprint, nos llega el zapato con GPS, desarrollado por Stamp Shoes, hechos de cuero, son los zapatos adecuados para poder moverte por todo el mundo.

La funcionabilidad del zapato es la siguiente: los zapatos se comunican entre ellos, de tal forma que uno muestra la dirección mientras el otro indica la cercanía al destino. Una vez introducido el recorrido en nuestro zapato vía USB, el zapato se encargará de vibrar si te sales del camino, indicándote si debes ir a la izquierda o a la derecha. También tiene conexión Bluetooth.

En un zapato se encuentra la antena GPS, a lo que se le añade una pequeña batería que dura más o menos lo que dura un teléfono móvil. El microcontrolador es un Arduino y se comunica con la aplicación Google Maps para ofrecerte una navegación perfecta con los mapas de Google. La mejor ventaja que le encuentro a estos zapatos, entre muchas es el hecho de poder implementar este invento a gente con Alzheimer, pudiendo trazar la ruta de un enfermo y así conseguir que llegue a su destino.

El zapato GPS recopila además calorías quemadas, kilómetros recorridos, tiempo de trayecto.. Por otra parte, los zapatos son compatibles con los tres sistemas operativos base de este momento (Android, iOS, WindowsPhone), consiguiendo una total compatibilidad zapato/smartphone. En cuanto a la venta de este zapato, se han pedido mas de 3500 unidades, con gente interesada para comprarlos y tener un par de ellos, entre ellos destacan ciclistas y gente que hace deporte en general. Si quieres comprarlos, deberás esperar a su comercialización, pero bueno, no tardarán mucho en salir, ya que en 2015 pueden ser tuyos.

En la Universidad Navarra encuentran una proteina que podría servir para el tratamiento del Alzheimer



En la tesis doctoral de María Pascual que está desarrollando en la Facultad de  
Descripcion de la imagen
Medicina, ha observado que los niveles de la IGF2 (Insulin-like Growth Factor 2),disminuyen con la edad, esto podría estar asociado al deterioro cognitivo relacionado con el envejecimiento.

En su investigación ha observado que la administración de IGF2 en animales envejecidos potencia la función cognitiva.

Para el caso de animales enfermos de Alzheimer se ha visto como la aplicación de esta proteína disminuye el déficit de memoria al incrementarse la densidad de las espinas dendriticas 

"En esta enfermedad se produce una reducción en el número de las espinas dendríticas en las neuronas de regiones cerebrales implicadas en los procesos de memoria y aprendizaje y, en consecuencia, una alteración en las conexiones entre ellas, por lo que las neuronas dejan de comunicarse correctamente y terminan muriendo". Sin embargo, el tratamiento con IGF2 logró revertir este efecto. Asimismo, el factor IGF2, a través de su receptor IGF2R, consiguió reducir los niveles de β-amiloide, principal marcador histopatológico de la enfermedad.

La tesis ha sido realizada en el laboratorio de Neurobiología de la Enfermedad de Alzheimer del Centro de Investigación Médica Aplicada(CIMA) y dirigida por las doctoras Ana García-Osta y Mar Cuadrado-Tejedor.

lunes, 22 de septiembre de 2014

El tabaco, la diabetes, la hipertensión y la obesidad favorecen la aparición del alzheimer

Dejar de fumar y una mejora en la prevención y tratamiento de la diabetes, obesidad y la hipertensión arterial son, a juicio del ‘Informe Mundial sobre el Alzheimer 2014 'La demencia y la Reducción del Riesgo: Un análisis de los factores de protección y modificables', la mejor manera para reducir el riesgo de alzhéimer en la población mundial.
Publicado hoy, el documento hace un llamamiento para que se integre la demencia en los programas mundiales y nacionales de salud pública junto con otras patologías no transmisibles y recuerda que la diabetes puede aumentar el riesgo de demencia en un 50%.
El informe realizado por un equipo de expertos seleccionado por el consorcio Alzheimer's Disease International (ADI) se hace público con motivo del Día Mundial de Alzhéimer, que se celebró ayer 21 de septiembre y  forma parte de una campaña internacional para crear conciencia y combatir el estigma del alzhéimer.

Obesidad y ejercicio

Sus autores señalan algunos culpables del incremento de la incidencia de demencia en el mundo y llaman a su control: la diabetes, hipertensión arterial y tabaco. El informe recuerda además que la obesidad y la falta de actividad física son factores de riesgo importantes para la diabetes y la hipertensión, y deben, por lo tanto, también ser considerados objetivos en esta campaña.
Se trata de una radiografía mundial de esta enfermedad realizada sobre una muestra de 8.513 personas procedentes del Reino Unido, Australia, Chile, China, Polonia y España. Las cifras son representativos de la población adulta de cada país.
El documento reconoce que si bien aunque la salud cardiovascular está mejorando en muchos países de ingresos altos, otros de bajos y medianos ingresos muestran un patrón reciente de aumento de la exposición a factores de riesgo cardiovascular, con incremento de las tasas de diabetes, enfermedades del corazón y derrame cerebral.
Además, revela que las personas que han tenido mejores oportunidades de educación tienen un menor riesgo de demencia en la edad avanzada. Las evidencias, dicen los autores en las conclusiones, sugieren que si bien la educación no tiene un impacto directo sobre los cambios que se producen en el cerebro que conducen a la demencia, sí reduce su impacto en el funcionamiento intelectual.

Vejez saludable

Tabaco, diabetes, hipertensión y obesidad favorecen la enfermedad de Alzheimer
FOTOLIA
Un cerebro y un cuerpo activo aleja el riesgo de demencia
Así, continúa el documento, si entramos en la vejez con cerebros activos y más saludables somos propensos a vivir vidas más largas y más felices y más independientes, además de que tenemos menos posibilidades de desarrollar demencia. Y añade: la promoción de la salud del cerebro es importante durante toda la vida, pero sobre todo durante la mediana edad, debido a que los cambios en el pueden comenzar décadas antes de que aparezcan los síntomas.
El estudio también insta a los programas de patologías no transmisibles a incluir más a las personas mayores, con el mensaje de que nunca es demasiado tarde para hacer un cambio, ya que el curso futuro de la epidemia global de demencia es probable que dependa de manera crucial del éxito o el fracaso de los esfuerzos para mejorar la salud pública mundial a través de la población.
A su juicio, llevar una vida saludable es un paso positivo hacia la prevención de una serie de enfermedades a largo plazo, incluyendo el cáncer, las enfermedades del corazón, el derrame cerebral y la diabetes.
Desgraciadamente, el documento coordinado por Martin Prince, del King's College London's Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience, muestra que muchas personas desconocen qué acciones pueden adoptar para reducir el riesgo de demencia. Así, apenas el 17% de los que participaron en este trabajo era conscientes que la interacción social con amigos y familiares podría tener un impacto en la disminución de dicho riesgo, únicamente el 25% identificaba el sobrepeso como un posible factor y sólo un 23% sabía que la actividad física podría afectar el riesgo de desarrollar demencia.
«Hay evidencias que muestran que la incidencia de demencia puede estar disminuyendo en los países de altos ingresos, generalmente vinculados a mejoras en la educación y en la salud cardiovascular», asegura Martin Prince. «Desde una perspectiva de salud pública, es importante tener en cuenta que la mayoría de los factores de riesgo de demencia se solapan con los de otras principales enfermedades no transmisibles», apunta por su parte el director ejecutivo de Alzheimer's Disease International, Marc Wortmann. «En los países de altos ingresos, hay un mayor enfoque en los estilos de vida más saludables, pero no es siempre el caso con los países de bajos y medianos ingresos. Para el año 2050, se estima que el 71% de las personas que viven con demencia estará en estas regiones, por lo que la implementación de las campañas de salud pública eficaces puede ayudar a reducir el riesgo global», añade.
Mientras que la edad y la genética son parte de los factores de riesgo de la enfermedad que no se pueden modificar, no fumar, comer más sanamente, hacer ejercicio, recibir una buena educación y mantener un cerebro activo –factores modificables- pueden jugar un papel en reducir al mínimo las posibilidades de desarrollar demencia, recuerda Graham Stokes, Director Global Dementia Care. «Además, aquellas personas que ya tienen demencia o signos de ella, también puede hacer estas cosas, ya que pueden ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad», concluye.

miércoles, 13 de agosto de 2014

El alzheimer también altera las emociones

Los problemas de memoria que provocan esta patología, van acompañados de un gran desgaste emocional de los cuidadores, quienes, son generalmente miembros de la familia del paciente


El Alzheimer es una enfermedad que está asociada con la edad. A medida que pasan los años, mayor es la incidencia de la patología. A medida que avanza, además de irse deteriorando las funciones cognitivas -como fallos de memoria, atención, concentración, capacidad de hacer un análisis y de emitir un juicio-, se va alterando también el comportamiento del paciente.
Ese es uno de los problemas más importantes que padecen la familia y los cuidadores, lidiar con la persona que uno quiere mucho. En nuestra cultura todavía tenemos la costumbre de tener a la familia como cuidadora principal de nuestras personas mayores. Raramente tenemos un cuidador experto para realizarlo. Entonces, es la hija, la nuera,  la sobrina o la nieta, quien cuida al abuelo o a la abuela.
Es necesario tomar conciencia sobre lo que implica atender constantemente a un paciente con Alzheimer y el desgaste emocional que esto implica. El cuidador tiene que atender al paciente, “velar por un bebé de un tamaño importante, a quien hay que cambiarlo, bañarlo y prepararle las comidas. Todo esto hace que el cuidador se fatigue, sobresaturando su organismo”
Cuando los cuidadores son familiares del paciente, el campo de las emociones se ve vulnerado. “Para ellos es mucho más difícil, porque hay un compromiso emocional: es mi abuelo, es mi papá, es mi tío, al que siempre he querido, al que le tengo respeto, el que siempre me ha tratado bien y repentinamente tiene una conducta que puede ser agresiva. En estos casos resulta complicado poder ver a la persona solo como un paciente y dejar de lado el ámbito emocional. Por ello, puede ser común tener respuestas impulsivas que generen culpa y conlleven a respuestas ansiosas por parte del cuidador”
Para aliviar esta carga emocional existen la posibilidad de  la administración de fármacos. Pero en estos enfermos existe el problema de que que tenemos con pacientes muchas veces rehúsan a tomar la medicación oral, escondiendo o escupiendo las pastillas, esto se puede prevenir utilizando parches. El hecho de poder eliminar una, dos o cuatro tomas y cambiarlas por un parche, es un avance muy importante para el paciente y su cuidador. 
El paciente mayor por lo general está polimedicado, bien sea porque es hipertenso, diabético o sufre de otra patología. Los parches se colocan cada 24 o 48 horas en cualquier parte de la espalda, o en la parte superior de los brazos o en el pecho, eliminando la necesidad de recurrir a la toma oral y facilitan la adherencia al tratamiento.
Cuidados para quienes cuidan
Los cuidadores tienen que preocuparse por su salud: presentan el doble de asistencia al médico, comparados con los que no son cuidadores, se enferman el doble que los no cuidadores y también se deprimen el doble. Desarrollan trastornos de ansiedad, fatiga y además suelen presentar problemas de columna si no saben manejar a los pacientes.
En estos casos la familia debe estar integrada y compartir las responsabilidades alternativamente ya sea diaria,semanal o mensualmente.  Del mismo modo, lo más aconsejable es realizar  ejercicio, tomar un buen descanso en su tiempo libre, llevar una vida independiente del rol de cuidador, y muy importante mantener las redes de apoyo y una vida social activa y saludable

martes, 12 de agosto de 2014

Detectar el alzheimer y VIH en pocos segundos

El dispositivo portátil y de bajo coste servirá para detectar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o inmunológicas como el VIH.
El Centro de Ingeniería de Microsistemas para la Instrumentación y Control (CEMIC), de la Universidad de Barcelona, está desarrollando un dispositivo portátil y de bajo coste de diagnosis molecular que servirá para detectar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o inmunológicas como el VIH.
Según informa el Departamento de Empresa de la Generalitat, el nuevo aparato será de un solo uso y capaz de detectar diferentes biomarcadores de enfermedades con un sólo análisis. Este sistema reducirá las medidas de los grandes equipos ópticos que se utilizan actualmente hasta hacerlo portátil, ya que ocupará el volumen de una tarjeta de crédito. Ello permitirá su uso en consultas médicas, farmacias o incluso en casa.
El nuevo aparato integrará diferentes microtecnologías y consta de dos partes: un sensor óptico donde se sitúan las muestras (de sangre u orina) y un biomarcador que emite luz para analizar el contenido. El tiempo de diagnóstico será de pocos segundos, muy inferior al tiempo medio actual, que se sitúa en unos 30 minutos.
Según Ángel Diéguez, investigador y profesor titular de la UB, el programa Valtec "nos está ayudando a conseguir una aplicación industrial de nuestra tecnología". Actualmente, el CEMIC está desarrollando un prototipo con la previsión de transferir esta tecnología e iniciar la industrialización y posterior comercialización en el año 2016. "El resultado final se podrá fabricar a gran escala y, por tanto, el coste del dispositivo será más bajo que el de los aparatos actuales", ha remarcado Diéguez. 

Neuropsicologos hacen recomedaciones paraprevenir el alzheimer

Para no perder la memoria

NEUROCIENCIALos científicos advierten que los casos de Alzheimer están creciendo vertiginosamente. Hábitos saludables y permanente actividad intelectual, entre las claves para su prevención.

Para no perder la memoria. Una reciente investigación publicada en la revista estadounidense Neurology afirma que en 2050 se triplicarán los enfermos de Alzheimer en el mundo.Los investigadores aseguran que para tener una buena memoria es importante dormir suficiente, hacer ejercicio, comer adecuadamente y estudiar. 

Para tener un cerebro sano a corto y largo plazo es fundamental un buen descanso. Dormir bien mejora el aprendizaje, la memoria, el estado de ánimo y reduce el riesgo de sufrir enfermedades como el Alzheimer. Álvaro Bilbao, neuropsicólogo español experto en salud cerebral, afirma que "perder una hora de sueño a diario reduce en un 40 por ciento las probabilidades de tener un buen día".

El ejercicio tiene una influencia positiva para mantener la salud física y mental. Según este estudio, es recomendable una rutina diaria que oscile entre media y una hora para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir la inflamación cerebral. Un cerebro inflamado es propenso a sufrir tanto de Alzheimer como de otros trastornos psicológicos como la depresión.

La buena alimentación también es fundamental. Según Bilbao, la sal, los colorantes y los condimentos estimulan la inflamación del cerebro, mientras que las harinas integrales, el pescado y las frutas son excelentes alimentos para fortalecer la memoria.

Estudiar y mantener una actividad intelectual constante es otra estrategia contra la enfermedad cerebral. Las personas analfabetas tienden a padecer Alzheimer en edades más tempranas. Hacer crucigramas, sudokus, sopas de letras y otros juegos de destreza mental es vital para preservar las neuronas, células cerebrales que nunca se renuevan, y de la misma manera mantener a raya el deterioro de las funciones cognitivas.